İlk yoga dersiniz için her şey Yoga terimini duyduğunuzda aklınıza gelen ilk şey, en çılgın pozlarda düğümlenen ve dengelenen insanlar mı oluyor? Bunlar yıllardır yoga yapan gelişmiş yogilerdir. Bunları ilham kaynağı olarak görebilir veya bu görüntüleri çabucak unutup bunun yerine…
Yeni Başlayanlar İçin Yoga
