Yoga Uzmanlık Programları YOGA HOCASI OLUN! Kalp ve Zihin için Seyahatler Wellbeıng Journeys

EĞİTİMLERİMİZ

İleri Düzey Yoga Uzmanlık Programları

NEDEN YOGA?

Yoga, beden, zihin ve ruh arasındaki bağı güçlendiren, stresi azaltan, esnekliği arttıran ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemeye yardımcı olan bir uygulamadır. Yoga yapmak, bedeni güçlendirmenin yanı sıra zihnin ve duygusal durumun iyileştirilmesine de katkıda bulunur.

Düzenli yoga pratiği, vücuttaki kasları, eklemleri ve bağları güçlendirir, nefes kontrolü ve meditasyon teknikleri sayesinde stresi azaltır ve zihnin ve duygusal durumun dengelenmesine yardımcı olur. Yoga yapmak, bedeninize, zihninize ve ruhunuza yönelik kapsamlı bir bakım sağlar ve daha sağlıklı, mutlu ve dengeli bir yaşam tarzı benimsemenize yardımcı olur.

NEDEN DARGA ACADEMY?

Darga Academy, yoga ve meditasyon pratiğinin güçlendirici ve dönüştürücü gücüne inanan bir akademidir.

Öğrencilerimizin kişisel gelişimlerine katkıda bulunmak ve kendilerini daha fazla keşfetmelerine yardımcı olmak üzerine odaklanmaktadır. Yoga ve meditasyonun özünde, iç huzuru ve dengeyi keşfetmek ve günlük hayatta kullanılabilen araçlar sunmak vardır. Bu nedenle, Darga Academy’de yoga ve meditasyonun sadece bedensel egzersizlerden ibaret olmadığını, aynı zamanda zihinsel, duygusal ve ruhsal bir farkındalık uygulaması olduğunu öğretiyoruz.

Ücretsiz Tanışma Dersi

Dilediğiniz eğitimi ücretsiz deneyimleyebilirsiniz

Hemen Simdi

Bilgi veya randevu için bize yazın


    İpek Darga Denizci

    Blog Yazılarımız

    Parkinson ve Yoga

    Egzersiz yapmak, yaşlanma sürecine doğrudan etki eder. Hücre faaliyetlerini canlandırarak doku ve organlarda görülen işlev kaybını yavaşlatır. Yaşam kalitesini ve hatta süresini bile uzatabilir. Egzersizin...

    Prenatal Yoga Nedir?

    Hamile Yogası, gebelik dönemini daha rahat geçirmenizi ve bedeni doğuma hazırlamayı amaçlayan güvenilir bir egzersiz sistemidir. Gebelik sürecinin farklı aşamalarında fiziksel ve zihinsel olarak güçlenmenizi...

    Çocuklarımız Neden Çocuk Yogası Yapmalı?

    Yoga bir çeşit terapi yöntemidir. Çocuk yogası, çocukların hareket, sosyal, bilişsel, dil ve duygusal gelişimlerini desteklemek için kullanılması gereken önemli bir yöntemdir. Çocuk yogası, yaş...

    Göz Yogasının Faydaları

    Günlük hayatta ekrana çok fazla maruz kalmak çeşitli göz problemlerine yol açabilir. Bunların başında ise göz yorgunluğu ve kuruluğu gelir. Sürdürülebilir şekilde gerçekleştirilen göz yogası...

    YOGA ÜRÜNLERİ

    YOGA UZMANLAŞMA PROGRAMI
    RYT200   Ekim 2024


    Toprak Modülü 12-13 Ekim
    Su Modülü 9-10 Kasım
    Ateş Modülü 30 Kasım - 01 Aralık
    Hava ve Eter Modülü 21-22 Aralık



    Canlı veya Online

     

    Ayrıntılı bilgi ve kayıt »»