Yüz Yogası

Yüz yogası atölye çalışma program detayları en kısa zamanda eklenecektir…

Ayrıntılı bilgi ve kayıt için bizi hemen 0530 640 02 32 numaralı hattımızdan arayabilirsiniz.

Yüz yogası, yüz kaslarının doğal esnekliğini artırmak ve yüzdeki kan dolaşımını iyileştirmek için yapılabilir. Bunun için yüz yogası hareketleri uygulanır. Göz çevresi, dudak çevresi, boyun, bademcikler, çene, yanak ve alın bölgeleri, ideal bölgelerdir.

 

Yüz Yogası Faydaları Nelerdir?

  • Yüz kaslarını güçlendirir: Yüz kaslarınızı çalıştırarak güçlenmelerine yardımcı olur.
  • Kırışıklıkları azaltır: Yüzdeki kan akışını artırarak kırışıklıkları azaltır ve cildinizi daha pürüzsüz hale getirir.
  • Sarkmayı önler: Yüz kaslarını güçlendirerek cildin sarkmasını önler ve daha genç bir görünüm elde etmenize katkı sağlar.
  • Yüz ifadesini kontrol etmeye yardımcı olur: Egzersizler yüz kaslarınızın farkındalığını artırarak yüz ifadenizi kontrol etmenize yardımcı olur.
  • Göz çevresindeki şişlikleri azaltır: Egzersizler göz çevresindeki şişlikleri azaltır ve daha dinlenmiş bir görünüm elde etmenizi destekler.
  • Çene hattını belirginleştirir: Egzersizler çene hattınızı belirginleştirerek yüz hatlarınızın daha net görünmesini sağlar.
  • Boyun gerginliğini azaltır: Yüz yogası egzersizleri boyun bölgesindeki gerginliği azaltarak daha rahat bir hissetmenizi sağlar.
  • Stresi azaltır: Yüz yogası egzersizleri derin nefes almanızı ve yüz kaslarınızı rahatlatmanızı sağlayarak stresi azaltır.
  • Daha sağlıklı bir görünüm kazandırır: Yüz yogası egzersizleri yüz kaslarınızı ve cildinizi güçlendirerek daha sağlıklı bir görünüm kazanmanıza katkı verir.